Härm OÜ - Biolatte, Anicol ja Rhino Horn´i maaletooja.
- Immuunsüsteemi toetamine
- Tüüpilised imikuea vaevused
- Toidutalumatuste test ÜHISnõustamisega
- ÜHISnõustamine
- 1 päeva näidismenüü
- Toitumisnõustamise MINIpakett
- Toitumisnõustamise MIDIpakett
- Toitumisnõustamise MINIpakett lastele
- ÜHISnõustamine
- Biolatte Original
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Original-L
- Biolatte Subtilis
- Biolatte Travel
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Imucol ja Original 60
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte Original
- Biolatte Original-L
- Biolatte Havitall
- Biolatte Madame
- Biolatte Travel
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Immuunsüsteemi toetamine
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte HiivaX
- Biolatte Ladyzym
- Biolatte Superzym
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Superzym 60 ja Ladyzym 60
- Biolatte Subtilis
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Madame
- Biolatte Travel
- 2 × Biolatte Boulardii 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Immuunsüsteemi toetamine
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 110 ja HiivaX 110
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte Original
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Original-L
- Biolatte Travel
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Havitall
- Biolatte HiivaX
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Boulardii 110 ja HiivaX 110
- Rhino Horn™ ninaloputuskann
- 2 × Biolatte Boulardii 110
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- 2 × Biolatte Original
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Superzym 60 ja Ladyzym 60
- Biolatte Imucol ja Original 60
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Anicol 4-Legs
- Vikerkaar minu kõhus
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Original
- Biolatte HiivaX
- Biolatte Superzym
- Biolatte Havitall
- Biolatte Ladyzym
- Biolatte Subtilis
- Biolatte Madame
- Biolatte Original-L
- Biolatte Travel
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- 2 × Biolatte Boulardii 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Biolatte Boulardii 110 ja HiivaX 110
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Superzym 60 ja Ladyzym 60
- Biolatte Imucol ja Original 60
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Rhino Horn™ ninaloputuskann
- Anicol 4-Legs
- Tüüpilised imikuea vaevused
- Immuunsüsteemi toetamine
- Toidutalumatuste test ÜHISnõustamisega
- ÜHISnõustamine
- 1 päeva näidismenüü
- Toitumisnõustamise MINIpakett
- Toitumisnõustamise MINIpakett lastele
- Toitumisnõustamise MIDIpakett
- Vikerkaar minu kõhus
- Immuunsüsteemi toetamine
- Tüüpilised imikuea vaevused
- Toidutalumatuste test ÜHISnõustamisega
- ÜHISnõustamine
- 1 päeva näidismenüü
- Toitumisnõustamise MINIpakett
- Toitumisnõustamise MIDIpakett
- Toitumisnõustamise MINIpakett lastele
- ÜHISnõustamine
- Biolatte Original
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Original-L
- Biolatte Subtilis
- Biolatte Travel
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Imucol ja Original 60
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte Original
- Biolatte Original-L
- Biolatte Havitall
- Biolatte Madame
- Biolatte Travel
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Immuunsüsteemi toetamine
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte HiivaX
- Biolatte Ladyzym
- Biolatte Superzym
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Superzym 60 ja Ladyzym 60
- Biolatte Subtilis
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Madame
- Biolatte Travel
- 2 × Biolatte Boulardii 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Immuunsüsteemi toetamine
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 110 ja HiivaX 110
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Biolatte Original
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Original-L
- Biolatte Travel
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Havitall
- Biolatte HiivaX
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Boulardii 110 ja HiivaX 110
- Rhino Horn™ ninaloputuskann
- 2 × Biolatte Boulardii 110
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- 2 × Biolatte Original
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Superzym 60 ja Ladyzym 60
- Biolatte Imucol ja Original 60
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Anicol 4-Legs
- Vikerkaar minu kõhus
- Biolatte Imucol
- Biolatte Boulardii
- Biolatte Original
- Biolatte HiivaX
- Biolatte Superzym
- Biolatte Havitall
- Biolatte Ladyzym
- Biolatte Subtilis
- Biolatte Madame
- Biolatte Original-L
- Biolatte Travel
- Biolatte Havitall ja Ladyzym 60
- Biolatte Boulardii 110 ja Original 110
- 2 × Biolatte Boulardii 110
- Biolatte Boulardii 110 ja Subtilis 60
- 2 × Biolatte Subtilis
- Biolatte Original-L ja Boulardii 110
- Biolatte Boulardii 110 ja HiivaX 110
- Biolatte Boulardii 60 ja Subtilis 60
- Biolatte Original-L ja Boulardii 60
- Biolatte Superzym 60 ja Ladyzym 60
- Biolatte Imucol ja Original 60
- Biolatte Boulardii 60, Subtilis 60 ja Original 60
- Rhino Horn™ ninaloputuskann
- Anicol 4-Legs
- Tüüpilised imikuea vaevused
- Immuunsüsteemi toetamine
- Toidutalumatuste test ÜHISnõustamisega
- ÜHISnõustamine
- 1 päeva näidismenüü
- Toitumisnõustamise MINIpakett
- Toitumisnõustamise MINIpakett lastele
- Toitumisnõustamise MIDIpakett
- Vikerkaar minu kõhus
Toitumisnõustamise MINIpakett
Sobib Sulle, kui soovid saada kinnitust enda praegusele menüüle, kolme päeva paremini tasakaalustatud näidismenüüd või mõtteid kuidas menüüs asendusi teha.
MINIpakett sisaldab:
- Sinu 3 päeva menüü analüüsi,
- ca 40 minutilist mobiili- või Zoomi kõne
- Sulle sobivaid toitumissoovitusi,
- vajadusel 3 päeva paremini tasakaalustatud menüüd,
- soovi korral ka Biolatte toidulisandite soovitust.
Toitumissoovituste näol ei ole tegemist tervishoiuteenusega ning osaühingul ei ole vajalik omada tervishoiuteenuse osutaja tegevusluba. Soovituste järgimine võib aidata kaasa haiguste taandumisele ja/ või haigusnähtude ennetamisele, kuid ei asenda ravi ega ravimeid. Toitumisnõustamise käigus ei kinnitata ega välistata meditsiinilisi diagnoose. Tervist puudutavate küsimustega pöördu alati oma pere- ja/ või raviarsti poole.
65,00 €
58,50 €
Millal valida toitumisnõustamise MINIpaketti
• soovid saada kinnitust enda menüüle või 3 päeva menüü näidist,
• kui Sul on soov parandada üldist enesetunnet,
• soovid toituda oma keha tajusid arvestades ja nii, et saaksid toidust kätte kõik vajalikud mikrotoitained (vajadusel saadan ka toidulusandite soovitusi),
• soovid tugevdada oma immuunsüsteemi või leida lahendust seedesüsteemivaevustele,
• soovid muuta enda toitumist tervislikumaks,
• Sul on allergiad või toidutalumatused ja Sa ei oska teha valikud või asendusi (paketis ei sisaldu toidutalumatuse testi analüüs, selle saad, kui ostad toidutalumatuse testi koos ühisnõustamisega).
Teenuse kirjeldus
1) osta teenus meie e-poe kaudu,
2) 3 tööpäeva jooksul edastan Sulle toidupäeviku ja ankeedi,
3) Kui oled 3 päeva toidu- ja enesetunde päevikut täitnud, siis broneeri endale personaalse nõustamise aeg SIIT
4) Vähemalt 24 h enne kõne edastada mulle täidetud toidupäevik ja ankeet, ilma nende materjalideta nõustamist toimuda ei saa ning Su aeg tühistatakse ja Sa ei saa endale uut aega broneerida.
5) juhul, kui broneeritud ajal ei ole võimalik helistada, siis saad selle tühistada mitte vähem kui 24 h enne nõustamist. Kui aega tühistatud ei ole läheb Sinu broneering arvesse, kui nõustamine ning selle asemel uut nõustamist broneerida enam ei saa. Kui Sa oled enne broneeritud aega mulle toidupäeviku ja ankeedi edastanud, siis koostan Sulle soovitud 3 päeva menüü ilma kõneta.
6) peale kõne edastan vajadusel 5 tööpäeva jooksul tasakaalustatud kolme päeva menüü.
Saame tuttavaks, mina olen Küllike ja tänasest olen Sinu toitumisnõustaja. Kuna paljud haigused algavad kõhust, siis oma praktikas lähtungi seedesüsteemisõbralikust toitumisest. Samuti olen luubi alla võtnud erinevad keha reageeringud sh toidutalumatused.
Toitumisnõustamisel arvestan just Sinu muresid, keha tajusi, harjumusi ja seatud sihte. Aitan Sul sammhaaval eesmärgini jõuda, tehes seejuures võimalikult vähe muudatusi. Minu senise kogemuse põhjal on välja tulnud, et inimesed on tänapäeval toitumisteemades väga teadlikud, kuid sageli ei oska neid teadmisi oma toitumises rakendada. Siin tulengi appi mina.
Nõustamise käigus aitan Sul tasakaalustatult ja teadlikumalt toituda, et saaksid ainult toitumisega kätte kõik vajalikud toitained ja ka veresuhkru tase püsiks normis. Vajadusel jagan Sinuga ka retseptiideid, annan liikumissoovitusi jpm.
ERIALASED ÕPINGUD
Toitumiterapeudi 6. taseme õppes koolitused:
- Bakterid ja kiudained - TTÜ Keemia ja biotehnoloogia instituut Phd Signe Adamberg ja PhD Kaarel Adamberg
- Mikrobioota areng sünnist 3. eluaastani - TTÜ Keemia ja biotehnoloogia instituut PhD Kaarel Adamberg
- Mikroorganismide roll inimese füsioloogias PhD Kaarel Adamberg (tunnistus nr 177-17)
- Funktsionaalne lähenemine seedesüsteemi häiretele ja mikrobiootale PhD Triin Eller (tunnistus nr 21-18)
- Imikute eakohane toitmine PhD Oivi Uibo
- Enneaegse lapse toitmine PhD Reet Raukas
Imiku lisatoitmine PhD Reet Raukas - Tsöliaakia ja gluteenivaba dieed PhD Oivi Uibo, Katre Trofimov, Siret Saarsalu (tunnistus nr T-18-21)
- Hammaste ja suuõõne tervis - oluline pusletükk üldtervises dr Grethen Teppan
Sagedasemad kopsuhaigused ja toitumine Maarja Lember - Rasedusaegne toitumine- toitumisteapeut Külli Holsting (tõend nr T-4-22)
- Psoriaas ja psoriaatiline artriit kontrolli alla- Äripäeva veebiseminar dr Tiina Toomson, dr Maria Üprus
- Tsöliaakia PhD Karin Kull - Eesti Tsöliaakia Selts (tõend nr 2022006)
- Laste söömise kunst – toiduskeptikust supersööjani - lektor Tuuli Taimur (tõend nr T-129-22)
BAASKOOLITUSED
Kogemusnõustaja baaskoolitus (Anneli Valdmann´i koolkond).
Toitumisnõustaja baaskoolitus (Rahvatervise Akadeemia).
Motiveeriv Intervjueerimine algtase (Ruth Kalda ja Anneli Rätsep).
Peaasi vaimse tervise esmaabi- koolitaja Elliko Konno.
UNICEF imetamisnõustja baaskoolitus.
Hetkel õpin: Eesti NLP Instituudis - link kodulehele
Organisatsiooniline kuuluvus
MTÜ Enneaegsed lapsed
Rinnaga Toitmise Edendamise Eesti Komitee (2019dast aastast selle sekretär)
Kogemusnõustajate koda
Lastekaitse Liit
Viljatusravi Tugikeskus
Eesti Toitumisnõustajate Ühing
Eesti Tsöliaakia Selts