Konsultatsioon

Sobib sulle, kui soovid saada kinnitust enda praegusele menüüle, kolme päeva menüü analüüsi või personaalset Biolatte toodete tarbimise soovitusi. Konsultatsioon sobib samuti imetamisnõustamise ühekordseks kõneks.

Konsultatsioon sisaldab:

  • ca 60 minutilist mobiili- või Zoomi kõne,
  • vajadusel 3 päeva toidupäeviku analüüsi,
  • Sulle sobivaid toitumise soovitusi,
  • soovi korral ka Biolatte toidulisandite soovitust,
  • kui valisid konsultatsiooni imetamisnõustamise kõneks, siis saame kõne ajal vaadata, kas ühest kõnest piisab või vajad sa eripaketti.

Konsultatsioon ei sisalda endas minu poolt koostatud menüüd. 3- või 5 päeva näidismenüü saad osta MINI- ja MIDIpakettidega.

Toitumissoovituste näol ei ole tegemist tervishoiuteenusega ning osaühingul ei ole vajalik omada tervishoiuteenuse osutaja tegevusluba. Soovituste järgimine võib aidata kaasa haiguste taandumisele ja/ või haigusnähtude ennetamisele, kuid ei asenda ravi ega ravimeid. Toitumisnõustamise käigus ei kinnitata ega välistata meditsiinilisi diagnoose. Tervist puudutavate küsimustega pöördu alati oma pere- ja/ või raviarsti poole. 

45,00 €

Vaata ostukorvi
Üle 60€ ostu puhul on TASUTA TRANSPORT Itella SmartPost pakiautomaati!
Teenuse kirjeldus

Millal valida konsultatsioon

•             kui sul on soov parandada enda või oma lapse üldist enesetunnet või soovid saada imetamisnõustamist,
•             soovid parandada enda või oma lapse toitumisharjumusi,
•             soovid toituda oma keha tajusid arvestades,
•             soovid tugevdada oma immuunsüsteemi või leida lahendust seedesüsteemivaevustele,
•             soovid muuta enda toitumist tervislikumaks,
•             sul on allergiad või arsti poolt diangoositud toidutalumatused ja sa ei oska teha valikud või asendusi.

Kuidas teenust saada:

1)      osta teenus meie e-poe kaudu ja kirjuta mulle kullike@haerm.ee,
2)      3 tööpäeva jooksul edastan sulle kirja ja täpsustan teemat ja ka toidupäeviku analüüsimise vajadust, 
3)      Kui oled 3 päeva toidu- ja enesetunde päevikut täitnud, siis kirjuta kullike@haerm.ee 
4)      Vähemalt 24 h enne kõne edastada mulle täidetud toidupäevik ja ankeet, ilma nende materjalideta nõustamist toimuda ei saa ning su aeg tühistatakse ja sa ei saa endale uut aega broneerida.
5)      juhul, kui broneeritud ajal ei ole võimalik helistada, siis saad selle tühistada mitte vähem kui 24 h enne nõustamist. Kui aega tühistatud ei ole läheb sinu broneering arvesse, kui nõustamine ning selle asemel uut nõustamist broneerida enam ei saa.

Nõustaja

Saame tuttavaks, mina olen Küllike ja tänasest olen Sinu nõustaja. Kuna paljud haigused algavad kõhust, siis oma praktikas lähtungi seedesüsteemisõbralikust toitumisest. Samuti olen luubi alla võtnud erinevad keha reageeringud sh toidutalumatused. 

Konsultatsioonil arvestan just Sinu muresid, keha tajusi, harjumusi ja seatud sihte. Aitan Sul sammhaaval eesmärgini jõuda, tehes seejuures võimalikult vähe muudatusi. Minu senise kogemuse põhjal on välja tulnud, et inimesed on tänapäeval tervise teemades väga teadlikud, kuid sageli ei oska neid teadmisi oma igapäevaellu rakendada. Siin tulengi appi mina.

Konsultatsiooni käigus aitan Sul jõuda võimalike algpõhjustani, samuti aitan Sul tasakaalustatult ja teadlikumalt toituda.

ERIALASED ÕPINGUD

Toitumiterapeudi 6. taseme õppes koolitused:

Bakterid ja kiudained - TTÜ Keemia ja biotehnoloogia instituut Phd Signe Adamberg ja PhD Kaarel Adamberg
Mikrobioota areng sünnist 3. eluaastani - TTÜ Keemia ja biotehnoloogia instituut PhD Kaarel Adamberg
Mikroorganismide roll inimese füsioloogias PhD Kaarel Adamberg (tunnistus nr 177-17)
Funktsionaalne lähenemine seedesüsteemi häiretele ja mikrobiootale PhD Triin Eller (tunnistus nr 21-18)
Imikute eakohane toitmine PhD Oivi Uibo
Enneaegse lapse toitmine PhD Reet Raukas
Imiku lisatoitmine PhD Reet Raukas
Tsöliaakia ja gluteenivaba dieed PhD Oivi Uibo, Katre Trofimov, Siret Saarsalu (tunnistus nr T-18-21)
Hammaste ja suuõõne tervis - oluline pusletükk üldtervises dr Grethen Teppan
Sagedasemad kopsuhaigused ja toitumine Maarja Lember
Rasedusaegne toitumine- toitumisteapeut Külli Holsting (tõend nr T-4-22)
Psoriaas ja psoriaatiline artriit kontrolli alla- Äripäeva veebiseminar dr Tiina Toomson, dr Maria Üprus
Tsöliaakia PhD Karin Kull - Eesti Tsöliaakia Selts (tõend nr 2022006)
Laste söömise kunst – toiduskeptikust supersööjani - lektor Tuuli Taimur (tõend nr T-129-22)
Visuaalne mõtlemina ja lihtsustamine- koolitaja Kati Orav 
Alaseljavalu: sümptomitest põhjusteni - PhD Ege Johanson (tunnistus nr T-85-21)
Koolitus sisekoolitajale - Tsöliaakia. Gluteenivaba toitumine. Toitlustus lasteasutustes. - Eesti Tsöliaakia Seltsi koolitajad: Kätlin Talumaa, Sigrit Keed ja Katre Trofimov (tunnistus nr 2022029).
Kõhutervise ja mikrobioomi seminar (tunnistus nr 2023-7630) - dr Epp Sepp, dr Ene Makoid, Johanna Koppel, Liisbeth Oruste.

BAASKOOLITUSED

Täiskasvanud koolitaja baaskoolitus - koolitaja Ülle Mugu. Lähemalt loe SIIT https://www.personaliekspert.ee/ 
Kogemusnõustaja baaskoolitus (Anneli Valdmann´i koolkond). Lähemalt loe SIIT http://www.loovruum.com/et 
Toitumisnõustaja baaskoolitus (Rahvatervise Akadeemia). Lähemalt loe SIIT https://rahvatervis.ee/ 
Motiveeriv Intervjueerimine (Ruth Kalda ja Anneli Rätsep). Lähemalt loe SIIT https://emita.ee/ 
Peaasi vaimse tervise esmaabi- koolitaja Elliko Konno. Lähemalt loe SIIT https://peaasi.ee/ 
UNICEF imetamisnõustja baaskoolitus - koolitaja Ülle Lember

Hetkel õpin: 
Toitumisteraapiat (Rahvatervise Akadeemia). Lähemalt loe SIIT - https://rahvatervis.ee/wp-content/uploads/2021/10/202209_O%CC%83ppekava_Toitumisterapeudi-o%CC%83pe.pdf 

Organisatsiooniline kuuluvus

MTÜ Enneaegsed lapsed - link kodulehele
Rinnaga Toitmise Edendamise Eesti Komitee (2019dast aastast selle sekretär) - link kodulehele
Kogemusnõustajate koda - link kodulehele
Lastekaitse Liit - link kodulehele
Viljatusravi Tugikeskus
Eesti Toitumisnõustajate Ühing - juhatuse liige - link kodulehele
Eesti Tsöliaakia Selts - koolitaja - link kodulehele
Eesti Andragoogide Liidu toetajaliige - link kodulehele
Riigikogu Koolitoidu toetusrühma liige (toitumisnõustajana)

  • ©Haerm.ee | Kõik õigused kaitstud 2024
  • Kodulehekülje sisu ei ole lubatud avalikustada, levitada või kasutada mistahes muul viisil ja kohas ilma Härm OÜ kirjaliku loata. Avalikustamisel peab säilima viide info algallikale va juhul kui ei ole kokkulepitud teisiti. Veebilehe sisu võib printida vaid isiklikuks kasutamiseks.